Réchauffeur de patates douces en une seule casserole
Cooking time
45 minutes
Prep time
15 minutes
Portion
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 patates douces en dés
- 1 oignon (grossièrement tranché)
- 2 gousses d'ail tranchées
- 1 boîte de haricots blancs
- 200 ml de bouillon de légumes
- 1 une poignée d'épinards
- 1 brunch de thym
Totals of recommended daily intake per portion
% of average daily recommended intake for an adult male
Directions
Step 1
Dans une grande marmite à feu moyen, versez l’huile d’olive et faites cuire l’oignon jusqu’à ce qu’il soit doré, ajoutez l’ail et faites cuire pendant 2 minutes supplémentaires.
Step 2
Mettez tous les autres ingrédients dans la casserole et faites cuire pendant 45 minutes à feu doux.
Step 3
Assaisonnez et servez.
